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『こんなに怖い鼻づまり』鼻づまりは治ります


こんなに怖い鼻づまり!: 睡眠障害・いびきの原因は鼻にあり (ちくま新書)

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こんなに怖い鼻づまり!: 睡眠障害・いびきの原因は鼻にあり (ちくま新書)

 『こんなに怖い鼻づまり!: 睡眠障害・いびきの原因は鼻にあり こんなに怖い鼻づまり!: 睡眠障害・いびきの原因は鼻にあり
  著者・黄川田徹
  出版社・筑摩書房
  出版年・2013年3月
  評価・☆☆☆☆

鼻づまりでご飯も食べられず、ポロポロと口から落ちてしまいます。(引用)

私にとって鼻づまりは、鼻がつまって苦しい、イライラする程度のものだったので、ご飯が食べられないくらい酷い状態の人がいることに驚きました。電車で座ると鼻水が滝のように出てくるので座れない、苦しくて夜中に何度も起きてしまうなど、鼻づまりが生活に深刻な影響を与えている人がいます。

夜間の鼻づまりは、睡眠障害、睡眠時無呼吸症のような睡眠呼吸障害を起こします。睡眠障害、睡眠呼吸障害は、集中力の欠如、イライラ感、運動能力の低下を引き起こします。
特に子供への影響は深刻です。発育途中である子供の睡眠障害は、脳や体の発達を遅らせます。脳の発達が遅れてしまうと、学習の遅れが心配です。

日中何でもなくても、夜間になると鼻づまりを起こし、寝ているとき口呼吸をしている「隠れ鼻づまり」の人もいます。朝起きたときのどが乾燥している人は注意が必要です。

鼻づまりの治療では、薬物療法や手術を行います。ですが、これまでの方法では症状が改善しない人もいて、回復に限界があります。
著者は「後鼻神経切断術」という新しい手術法を開発し、大きな成果を上げています。この手術は体への負担が少なく、幼少時でも手術を受けることが可能です。また、従来の手術では入院しなければなりませんでしたが、後鼻神経切断術は日帰りも可能です。

鼻づまりが治ることで睡眠が十分に取れる、集中力が上がり仕事の効率が良くなる、匂いがわかるようになるなど、よい変化があります。子供はユニークで、鼻から空気が吸えるようになったことを「宇宙と交信しているみたい」と表現した子もいるそうです。

本書を読んで、鼻づまりで生活に支障をきたし苦しんでいる人がいることを知りました。たかが鼻づまりと思っていたけど、鼻づまりは体に深刻な影響を与えることがあります。鼻づまりは放置してはいけません。


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